Регулярное употребление горчицы излечит вегето-сосудистую дистонию. А от бессонницы избавит лавандовое масло. Достаточно 1-2 капли его капнуть перед сном на подушку, и глубокий здоровый сон обеспечен.
понедельник, 12 ноября 2007 г.
Несколько рецептов от бессонницы
Бессонница появляется, когда психика человека перегружена — страхи, тревожные ожидания, эмоциональное напряжение и т.д.
1. Если вы ночью засыпаете с трудом, а заснув, легко просыпаетесь и потом долго не можете уснуть, вы должны ежедневно съедать за ужином 1 ст.л. меда.
2. 50 г семян укропа варить 15-20 минут на слабом огне в 0,5 л вина «Кагор» или «Портвейн». Настоять, укутав, 1 час, процедить и отжать. Принимать по 50 г перед сном.
3. 2 ч.л. шишек хмеля на стакан кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить и выпить стакан на ночь.
Мед против целлюлита
Итак, проверенные рецепты красоты и здоровья. Недавно нашла на одном женском форуме рецепт борьбы с целлюлитом. Делюсь с вами. Нам нужен мед (настоящий). Итак, мед натуральный и пиала для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариваемся, берем в ладони мед и втирательными движениями наносим его на проблемные участки тела. Тело должно скользить. Берем пиалу (она должна удобно размещаться у Вас в руке, не берите слишком большую и не берите маленькую) и круговыми движениями, прижимая к телу широкой частью пиалы делаем вакуумный масссж. При нажатии воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слега засасывается. Периодически "отрываем пиалу" от тела, и снова круговые движения. Пиала хорошо должна скользить по телу, поэтому меду не жалейте. Процедуру проделывайте минимум 2 раза в неделю. В итоге за полтора месяца можно полностью избавиться от целлюлита. Рецепт помог даже женщине после 40, когда достаточно трудно достичь хороших результатов. Надеюсь, этот рецепт поможет и Вам.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
