Показанные сообщения отсортированы по релевантности запросу "климакс". Сортировать по дате Показать все сообщения
Показанные сообщения отсортированы по релевантности запросу "климакс". Сортировать по дате Показать все сообщения

пятница, 9 ноября 2007 г.

Скипидарные ванны Залманова


Выдержки из книги О. Мазура "Чистка капилляров"
Глава 10.
Показания и противопоказания к скипидарным ваннам


Скипидарные ванны доктора Залманова являются универсальным, очень эффективным, безвредным и безопасным, при правильном пользовании, методом лечения. Поэтому они имеют очень широкие показания к применению. Скипидарными ваннами можно лечить взрослых людей, стариков и детей всех возрастов. У них нет возрастных противопоказаний.

Противопоказания

К противопоказаниям для лечения скипидарными ваннами Залманова можно отнести лишь немногие состояния: активные формы открытого туберкулеза легких, психозы в остром периоде, выраженную сердечную недостаточность, агональные и терминальные состояния. Некоторые авторы искусственно расширяют противопоказания для скипидарных ванн, что, видимо, связано с их недостаточной компетентностью в этой области медицины. Они порой причисляют к противопоказаниям такие заболевания, которые лечатся скипидарными ваннами без всяких побочных явлений и весьма успешно, например злокачественные опухоли, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, нарушения сердечного ритма, гипертоническая болезнь II и III стадии, хронический гломерулонефрит, нефроз и некоторые другие. По моему убеждению, все больные, страдающие вышеперечисленными заболеваниями, напротив, нуждаются в залмановских ваннах, и эти заболевания очень хорошо поддаются лечению ими и даже излечиваются при достаточно длительном применении. Я бы сказал, что скипидарные ванны доктора Залманова нельзя принимать только тем, кто просто не может их принимать в силу крайне плохого физического или психического состояния. Пациентам, состояние которых вызывает опасение, советую применять эти ванны с осторожностью. С большой осторожностью пусть принимают залмановские ванны больные люди, чье состояние расценивается как средней тяжести и тяжелое. Для таких пациентов решение о дальнейшем лечении скипидарными ваннами нужно приним средство лечения. Широтой своего лечебного спектра они охватывают очень большой круг острых и хронических болезней. Для удобства рассмотрения этого круга я разделю его так, как это принято в ортодоксаать по результатам трех-четырех пробных ванн. Полная неподвижность или ограниченная подвижность не являются противопоказаниями. В таких случаях больным людям необходимы помощники, которые помогут им принимать скипидарные ванны.

Показания

Скипидарные ванны - универсальноельной медицине, составив при этом список (неполный) конкретных болезней, при которых показано лечение скипидарными ваннами.
Сердечно-сосудистые болезни

Ишемическая болезнь сердца (ИБС); сердечные аритмии различного вида (требуют осторожности в применении ванн); боли в области сердца различного происхождения; артериосклероз сосудов; гипертоническая болезнь I, II и III стадии; артериальная гипертензия симптоматическая; гипотония; стенокардия; хроническая сердечная недостаточность; инфаркт миокарда (подострая и рубцовая стадии); кардиалгия; миокардия; эндокардит; перикардит; недостаточность кровообращения; периартериит узелковый; Рейно синдром и болезнь; Такаясу болезнь; тромбангиит облитерирующий (болезнь Бюргера).
Болезни органов пищеварительной системы

Хронический гастрит; хронический гастродуоденит; язвенная болезнь желудка; язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки; дискинезии желчевыводящих путей; холангит; желчно-каменная болезнь; хронический холецистит; хронический гепатит; хронический панкреатит; хронический колит; колит язвенный неспецифический.
Болезни органов дыхания

Абсцесс и гангрена легкого; бронхит острый и хронический; бронхоэктатическая болезнь (бронхоэктазы); плеврит экссудативный; пневмония; бронхиальная астма; рак бронха; рак легкого; пневмосклероз; трахеит.
Болезни системы крови

Анемии; агранулоцитоз; лейкопения; лейкозы острые; лейкозы хронические (миелолейкоз, лимфолейкоз и другие виды); эритремия; миеломная болезнь; лимфогранулематоз; лимфомы.
Болезни эндокринной системы

Ожирение; климакс женский и мужской; сахарный диабет; гипотиреоз; тиреотоксикоз (диффузный токсический зоб); тиреоидит аутоиммунный; болезнь Иценко-Кушинга.
Болезни нервной системы

Амиотрофический боковой склероз; амиотрофия невральная Шарко-Мари; амиотрофия спинальная Верднига- Гофмана; болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит); вегетативно-сосудистые пароксизмы; ганглионит; головная боль; гипоталамический синдром; детский церебральный паралич; болезнь Паркинсона; инсульт; ишиас; каузальгия; люмбалгия; синдром Меньера; миастения; мигрень; миелит; миопатия; миоплегия пароксизмальная; миотония; невралгия и неврит тройничного нерва; неврастения; неврит лицевого нерва и других нервов; полиневрит; бессонница; невропатия (полиневропатия) алкогольная; нейроревматизм; нейросифилис; опухоли головного мозга; радикулит пояснично-крестцовый; рассеянный склероз; болезнь Рейно; спондилез; остеохондроз позвоночника; парезы; плегии (параличи) различного происхождения; нарушения чувствительности различного происхождения; полиомиелит.
Хирургические болезни

Тромбофлебит хронический; варикозное расширение вен; газовая флегмона; гангрена; геморрой; гидроденит; лимфаденит острый; мастит; остеомиелит; отморожение; панариций; пролежни; раны; сепсис; эндартериит облитерирующий; язвы трофические; рубцы и спайки послеоперационные и послеожоговые; артериосклероз облитерирующий; последствия различных травм.
Болезни почек, мочевыводящих путей и половых органов у мужчин

Аденома предстательной железы; баланит; баланопостит; кавернит; лимфангит полового члена; мочекаменная болезнь; опухоль мочевого пузыря; опухоли почек; пиелонефрит; почечная колика; пластическое затвердение полового члена; почечная недостаточность хроническая; простатит; рак предстательной железы; уретрит не гонорейный; цистит; эпидидимит; семинома яичка; импотенция. Скипидарные ванны - весьма эффективное средство лечения импотенции.
Болезни уха, горла и носа

Глухота внезапная; лабиринтопатия; ларингит острый и хронический; ларинготрахеобронхит; неврит кохлеарный (слухового нерва) острый и хронический; отит наружный; отит средний острый и хронический; отомикоз; ринит острый и хронический; синусит острый и хронический; тонзиллит острый (ангина) и хронический; фарингит острый и хронический; гайморит; мастоидит; аденоиды; снижение слуха различного происхождения.
Глазные болезни

Блефарит; абсцесс (фурункул, ячмень); дакриоаденит острый; дакриоцистит острый; конъюнктивиты; эписклерит; склерит; кератиты; катаракта; ирит; иридоциклит; увеит; тромбоз центральной артерии сетчатки; склеротическая дистрофия желтого пятна; неврит зрительного нерва; атрофия зрительного нерва; глаукома; ретинит; снижение зрения различной этиологии.
Гинекологические болезни

Воспалительные болезни женских половых органов (эндометрит, сальпингит, аднексит); эндометриоз; фибромиома матки; рак яичников; климакс патологический; мастит; рак молочной железы.
Венерические болезни

Хламидиоз урогенитальный; трихомоноз; сифилис; лимфогранулематоз паховый; гонорея.
Кожные болезни

Склеродермия; псориаз; нейродермит; системная красная волчанка и другие болезни.
Инфекционные болезни

Практически все, включая СПИД.
Болезни суставов и костно-мышечной системы

Ревматоидный артрит; ревматизм; остеохондроз позвоночника; инфекционный полиартрит; деформирующий остеоартроз; артриты и полиартриты разной этиологии; подагра; спондилез; спондилоартроз; остеодистрофия (болезнь Паже); рахит; остеомаляция; мышечные атрофии различного происхождения; костные переломы; анкилозы суставов; остеопороз; другие болезни.
Системные болезни соединительной ткани

Системная красная волчанка; дерматомиозит; склеродермия; узелковый периартериит; системные васкулиты.
Болезни детского возраста

Все болезни, перечисленные для взрослых.
Онкологические болезни

Различные виды злокачественных опухолей различной локализации.
Прочие болезни, состояния и показания

Снижение работоспособности; усталость хроническая; снижение умственных способностей у детей; монголизм (слабоумие); болевой синдром (боль в различных органах) неясного происхождения; пародонтоз.
Специальные показания

Внешнее и внутреннее физическое омоложение организма; поддержание здоровья здоровых людей; профилактика всех заболеваний; натуральное улучшение внешнего вида (кожи, глаз, волос); продление молодости; продление жизни. Пусть читателей не удивляет изобилие заболеваний, при которых показаны скипидарные ванны Залманова. В моем списке обоснованно перечислены практически все соматические (телесные) заболевания. Повторю, что в основе всех заболеваний лежит капилляропатия - расстройство кровообращения в самых важных сосудах нашего организма - капиллярах.

вторник, 22 января 2008 г.

Климакс

1. Цветы ромашки аптечной - 10 гр.; Трава тысячелистника - 10 гр.; Трава лапчатки гусиной - 10 гр.; Трава чистотела - 5 гр. 1 Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать 30-40 мин. Процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.


2. Цветы календулы (ноготки) - 10 гр.; Цветы просвирника - 10 гр.; Трава грыжника - 15 гр.; Плоды аниса - 15 гр.; Трава фиалки трехцветной - 15 гр.; Корень стальника колючего - 15 гр.; Цветы бузины черной - 15 гр.; Кора крушины - 15 гр.; Корень солодки - 15 гр. Все хорошо перемешать. 1 Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав на 30 мин. Принимать 2 стакана настоя в течение дня небольшими глотками.


3. Листья ореха грецкого - 10 гр.; Корень стальника колючего - 20 гр. ; Корневище пырея - 20 гр.; Плоды можжевельника - 20 гр.; Трава золотарника - 20 гр. Настаивать, как в предыдущем рецепте н. 2. Принимать утром и вечером по стакану.


4. Ясменник пахучий - 20 гр.; Листья ежевики - 25 гр.; Боярышник (цвет) - 10 гр.; Трава пустырника - 20 гр.; Сушеница болотная - 15 гр. 1 Столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять, укутав на час. Процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану. Этот состав применяется при женском увядании (прекращении месячных). После десятидневного приема такого чая значительно уменьшается прилив к голове, прекращается зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон, и женщина до того казалось бы безнадежно больная, как бы заново рождается. Так по крайней мере женщина определяет и характеризует улучшение своего состояния после приема чая из указанной выше смеси (м. А. Носаль, и. М. Носаль).


5. Боярышник (цветы). 3 Столовые ложки цветов на 3 стакана сырой воды. Настаивают ночь. Утром ставят на огонь, дают прокипеть 5-7 мин. Снять с огня, настоять, укутав на 30 мин. Процедить, отжать. Принимать утром стакан натощак, а остальное после еды по стакану.


6. Пастушья сумка. Напар пастушьей сумки 40 гр. На 1 литр кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день пожилым женщинам в предклимактерический период при изнурительных маточных кровотечениях.


7. Каштан конский. При маточных кровотечениях, возникших в период климактерия или от других причин, не связанных с злокачественными новообразованиями, пользуются отваром из корки зрелых семян каштана. Делают промывание. 15 Гр. Корки на 250-300 гр. Воды. Кипятить 10 мин. На малом огне. Настоять, укутав на 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером слегка теплым составом.


rusmedserver.ru

среда, 9 января 2008 г.

Климакс

Рецепты народной медицины, применяемые при климаксе:


1. Цветы ромашки аптечной - 10 гр.; трава тысячелистника - 10 гр.; трава лапчатки гусиной - 10 гр.; трава чистотела - 5 гр. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать 30-40 мин. Процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.


2. Цветы календулы (ноготки) - 10 гр.; цветы просвирника - 10 гр.; трава грыжника - 15 гр.; плоды аниса - 15 гр.; трава фиалки трехцветной - 15 гр.; корень стальника колючего - 15 гр.; цветы бузины черной - 15 гр.; кора крушины - 15 гр.; корень солодки - 15 гр. Все хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав на 30 мин. Принимать 2 стакана настоя в течение дня небольшими глотками.


3. Листья ореха грецкого - 10 гр.; корень стальника колючего - 20 гр.; корневище пырея - 20 гр.; плоды можжевельника - 20 гр.; трава золотарника - 20 гр. Настаивать, как в предыдущем рецепте н. 2. Принимать утром и вечером по стакану.


4. Ясменник пахучий - 20 гр.; листья ежевики - 25 гр.; боярышник (цвет) - 10 гр.; трава пустырника - 20 гр.; сушеница болотная - 15 гр. 1 столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять, укутав на час. Процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану. Этот состав применяется при "женском увядании" (прекращении месячных). После десятидневного приема такого чая значительно уменьшается "прилив к голове", прекращается зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон, и женщина до того казалось бы безнадежно больная, как бы "заново рождается". Так по крайней мере женщина определяет и характеризует улучшение своего состояния после приема чая из указанной выше смеси.


5. Боярышник (цветы). 3 столовые ложки цветов на 3 стакана сырой воды. Настаивают ночь. Утром ставят на огонь, дают прокипеть 5-7 мин. Снять с огня, настоять, укутав на 30 мин. Процедить, отжать. Принимать утром стакан натощак, а остальное после еды по стакану.


6. Пастушья сумка. Напар пастушьей сумки 40 гр. на 1 литр кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день пожилым женщинам в предклимактерический период при изнурительных маточных кровотечениях.


7. Каштан конский. При маточных кровотечениях, возникших в период климактерия или от других причин, не связанных с злокачественными новообразованиями, пользуются отваром из корки зрелых семян каштана.
Делают промывание. 15 гр. корки на 250-300 гр. воды. Кипятить 10 мин. на малом огне. Настоять, укутав на 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером слегка теплым составом.


8. Ежевика. Ягоды и настой из них оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие при климактерических неврозах. Можно также использовать листья.


akviloncenter.ru

четверг, 17 января 2008 г.

Фитотерапия и климакс

herbal_medicineПищевые фитодобавки - одно из самых популярных и проверенных средств облегчения протекания климакса. Использовать травы и растения для лечения различных заболеваний и расстройств начали еще в Древнем Китае в 500 году до н.э. Популярность фитотерапии объясняется непревзойденными целительными свойствами трав и отсутствием у них серьезных побочных эффектов.


Рассмотрим некоторые наиболее распространенные травы, которые используются для уменьшения дискомфорта в климактерический период.


1) Красный воронец. Высушенные корни и ризомы красного воронца широко применяются при лечении климакса. Это растение оказывает специфическое действие на матку и уменьшает ее сокращения и конгестию. Также красный воронец способствует уменьшению приливов. Он используется для ослабления мышечной боли и спазмов. Принимают красный воронец в таблетках или капсулах два - четыре раза в день, в зависимости от тяжести протекания климакса.


2) Авраамово дерево. Это растение очень полезно при лечении менопаузы. Сухие плоды авраамова дерева используются для нормализации уровня гормонов в организме женщины. Половину чайной ложки настойки плодов авраамова дерева следует принимать дважды в день.


3) Дамиана. Сухие листья дерева дамианы входят в состав многих антидепрессантов. Однако не стоит злоупотреблять этим лекарством, поскольку оно может негативно повлиять на мочевые пути. Рекомендованная доза - 100-150 мгр. в таблетках или капсулах два-три дня в неделю.


4) Одуванчик. Листья, корни и цветы одуванчика применяются при лечении печени. При нарушении гормонального баланса в организме существенно увеличивается нагрузка на печень. В этом случае и рекомендуется принимать настойку одуванчика.


5) Дягиль лекарственный. Корни этого растения используется для уменьшения симптомов дефицита гормона эстрогена, поскольку содержат большое количество натурального растительного эстрогена. В аптеке можно купить капсулы и таблетки дягиля (500 миллиграммов), которые рекомендуется принимать дважды в день.


6) Хамелириум лютеум. Высушенные корни и ризомы этого растения используются при лечении заболеваний матки и яичников. Возможно, поэтому хамелириум лютеум пользуется славой одного из самых эффективных средств облегчения симптомов климакса. Его можно купить в форме капсул и настойки. Принимать не более одного раза в день.


7) Гинкго. Листья дерева гинкго улучшают работу мозга, а также обеспечение кислородом всех клеток тела. Также гинкго применяется для лечения расстройств памяти, частых перемен настроения и депрессии. Лекарство можно найти в форме капсул, таблеток и настойки. Суточную дозу 1000 миллиграммов следует разделить на два приема.


womenhealthnet.ru

среда, 19 декабря 2007 г.

Климакс у женщин

Успокаивающе действует спиртовая настойка душицы. 10 г травы на 150 мл 70% спирта настаивают 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Принимают по 30-40 капель 3-4 раза в день.


narmed.info

вторник, 13 мая 2008 г.

КЛИМАКС

1. Ромашка аптечная (цветы) - 10 г, тысячелистник (трава)
- 10 г, лапчатка гусиная - 10 г, чистотел (трава) - 5 г. Столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по 2 стакана настоя в день небольшими глотками.
2. Календула, ноготки (цветы) - 10 г, просвирняк (цветы) -
10 г, грыжник (трава) - 15 г, анис (плоды) - 15 г, фиалка трехцветная - 15 г, стальник колючий (корень) - 15 г, бузина черная (цветы) - 15 г, крушина (кора) - 15 г, солодка (корень) - 15 г. Все хорошо перемешать. Столовую ложку сбора на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут. Принимать 2 стакана настоя в течение дня небольшими глотками.
3. Орех грецкий (листья) - 10 г, стальник колючий (корень) - 20 г, пырей (корневище) - 20 г, можжевельник (плоды) - 20 г, золотарник (трава) - 20 г. Настаивать, как в предыдущем рецепте N 2. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
4. Ясменник пахучий - 20 г, ежевика (листья) - 25 г, боярышник (цветы) - 10 г, пустырник (трава) - 20 г, сушеница болотная - 15 г. Столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка. Укутать на 1 час, процедить. Принимать как чай 3 раза в день по 1 стакану. Этот состав применяется при "женском увядании" (прекращении месячных). После 10-дневного приема такого чая значительно уменьшается прилив крови к голове, прекращаются головные боли, зуд тела, особенно шеи, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон, и женщина, до того, казалось бы, безнадежно больная, как бы заново рождается. Так, по крайней мере, женщина определяет и характеризует улучшение своего состояния после приема чая из указанной выше смеси (М.А. Носаль, И.М. Носаль).
5. Боярышник (цветы). 3 столовые ложки цветов на 3 стакана сырой воды. Настаивать ночь. Утром кипятить 5-7 минут. Снять с огня, укутать на 30 минут. Процедить, отжать. Принимать 1 стакан утром натощак, а остальное после еды по I стакану.
6. Боярышник кроваво-красный:
а) столовую ложку сухих плодов залить 1 стаканом кипятка,
настоять 2 часа в теплом месте (в духовке, на плите), процедить. Настой принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды при гипертонической болезни, вегетоневрозах, головокружениях, удушье, климаксе;
б) взять поровну плодов и цветков, хорошо перемешать. 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через 1 час после еды при сердечных заболеваниях, удушье, головокружениях, в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания и восстановления хорошего самочувствия.
7. Пастушья сумка. 40 г на 1 л кипятка. Принимать
по 0,5 стакана 3 раза в день пожилым женщинам в предклимактерическом периоде при изнурительных маточных кровотечениях.
8. Вероника колосовидная или дубравная. Столовую ложку сухой травы заварить 300 мл кипятка. Выпить половину за 10 минут до еды, а остальное - в перерывах между едой. За день надо выпить 600 мл настоя. Хорошо помогает при головокружении, головной боли, в климактерический период.
9. Каштан конский. При маточных кровотечениях, возникших в климактерический период иди от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями, пользуются отваром из корки зрелых семян каштана. Делают промывание. 15 г корки на 250-300 г воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день - утром и вечером слегка теплым составом.
10. Цветки бузины - 3 части, трава грыжника - 3 части,
плоды аниса - 3 части, трава фиалки трехцветной - 3 части,
корень стальника колючего - 3 части, кора крушины - 3 части, корень солодки - 3 части, цветки календулы - 2 части, цветки просвирника - 2 части. Столовую ложку измельченного сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 2 стакана в день глотками в климактерический период.


travy.org

четверг, 28 февраля 2008 г.

Климакс

Рецепт N1. Липовый чай, сельдерей: в некоторых растениях содержатся особые фитогормоны, являющиеся аналогами натуральных эстрогенов. Три чашки чая с липовым цветом и несколько веточек сельдерея в день помогут восполнить недостаток гормонов. При этом организм продолжает вырабатывать и собственные эстрогены.



Рецепт N2. Морковный сок со сливками: 150 мл свежевыжатого морковного сока смешайте с 50 мл сливок. Этот напиток пейте 10 дней каждый месяц.



Рецепт N3. Травяной сбор: цветки бузины, трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень стальника колючего, кора крушины, корень солодки, цветки календулы, цветки просвирника. Все составляющие, кроме последней, - по три части, цветков просвирника - две части. Залить кипятком, настоять несколько часов в термосе. Пить по два стакана в день маленькими глотками 10 дней.



Рецепт N4. Боярышник: взять плоды боярышника кроваво-красного цвета или плоды вместе с цветками. Стаканом кипятка залить столовую ложку боярышника, настоять два часа в термосе, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану за полчаса до еды в течение 15 дней.



Рецепт N5. Травяной сбор и маточное молочко с медом: цветки ромашки лекарственной - 40 гр., валериана лекарственная, корни, - 30 гр., мята перечная, листья - 30 гр. Залить две столовые ложки измельченного сбора 0,5 л кипятка, настоять в термосе 2-3 часа, процедить. Пить по одному стакану утром и вечером. Этот настой успокаивает, уменьшает боль. А если одновременно с ним принимать смесь маточного молочка с медом (1:100) по 1/3-1/2 чайной ложки 2-3 раза в день, будет совсем хорошо.



Рецепт N6. Травяной сбор: при климактерическом синдроме, если он сопровождается кожной сыпью и зудом половых органов, помогает такой сбор. Надо взять 20 гр. травы двудомной крапивы, 20 гр. травы трехраздельной череды, 15 гр. травы фиалки трехцветной, столько же травы тысячелистника обыкновенного, 10 гр. корней большого лопуха, по 10 гр. травы полевого хвоща, листьев черной смородины. 2 столовые ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить. Пить по полстакана три раза в день. Можно добавить немного меда.



Рецепт N7. Общие рекомендации: употреблять пустырник с валерианой - 10 дней пить, 20 дней делать перерыв, можно также принимать по четвертушке таблетки аспирина утром во время завтрака - тоже 10 дней, а потом на 20 дней забыть об этом. Аспирин, как известно, разжижает кровь, она легче проходит по капиллярам. Ножные ванночки с добавками ароматических солей, настои зверобоя, ромашки, листьев мяты - все это в значительной степени облегчает климактерический период. Полезна соя - ней содержится железо, изофлавоны. Они помогают бороться с усталостью, сонливостью, укрепляют костную систему. А это - профилактика остеопороза.



Рецепт N8. Чеснок и портвейн при климаксе по Шаталовой: целую головку чеснока прокипятить в 200 гр. хорошего портвейна, дать настояться, после чего извлечь чеснок. Этот очень привлекательный напиток пьют по столовой ложке при раннем климаксе в предполагаемые дни менструации.


web-zdrav.ru