Уход за нормальными волосами мало отличается от ухода за сухими и жирными. Мыть их нужно раз в 7 - 10 дней. Больше всего подходят шампуни, предназначенные для волос любого типа. В их состав вводятся полезные добавки, настой «шишек» хмеля и корня аира, витамины и аминокислоты, яичное масло, настой хны, экстракт чая и др.
Последовательность мытья головы такова: смочите волосы теплой водой, добавьте в тазик небольшое количество шампуня, взбейте пышную пену и вымойте голову. Сделайте это дважды, а затем хорошо прополощите волосы. Последнюю воду для ополаскивания подкислите уксусом, соком половины лимона или щепоткой лимонной кислоты. Нередко, помыв голову, ложатся в постель с мокрыми волосами. Это вредно для волос.
Рекомендации народной медицины по уходу за нормальными волосами
1. Сухая горчица
а) Полезно мыть голову не мылом, а раствором 1 столовой ложки сухой горчицы в 2л воды. Ополаскивать волосы надо отваром трав: мать-и-мачеха, крапива, зверобой, подорожник - взять по 1 столовой ложке каждой травы, залить 2 литрами кипятка, настаивать 20-30 мин. под крышкой, процедить.
б) Три столовые ложки порошка горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны, втереть в кожу головы, смыть.
2. Пиво
Ополаскивать волосы пивом, разведенным пополам с водой.
3. Ржаной хлеб
Взять 200 г сухого черного хлеба, заварить кипятком, размять в однородную массу, нанести на голову. Надеть резиновую шапочку, выдержать 30 - 40 мин., после чего промыть волосы проточной водой. При ополаскивании хорошо добавить в воду лимонный сок (1 столовая ложка на 1 л воды).
4. Кисломолочные продукты (простокваша, кефир, кумыс)
Укрепляют корни волос и придают волосам блеск. Волосы до корней нужно густо намазать кефиром, слегка втирая в кожу, покрыть голову полиэтиленом и оставить на 20 - 30 мин., затем смыть водой без мыла. Если волосы после мытья пахнут кислым молоком, нужно промыть их водой с добавлением небольшого количества горчицы.
5. После купания в соленой воде волосы следует промыть в пресной, так как сочетание соленой воды и солнечных лучей делает волосы ломкими. Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам мягкость и вернуть блеск, полезно добавить в воду для полоскания 1 столовую ложку уксуса на стакан воды или сок одного лимона.
6. Хорошо смочить волосы после мытья жидкостью, состоящей из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона. После этой процедуры волосы станут мягкими, пушистыми и блестящими.
7. Петрушка кудрявая
Растереть в ступке или размолоть в кофемолке 1 чайную ложку плодов петрушки, добавить 1 чайную ложку спирта и тщательно перемешать с 2 чайными ложками касторового масла. Полученную смесь втирать по проборам в кожу головы через день. Курс - 15 процедур. Способствует укреплению волос, стимулирует их рост.
8. Лимон
Чтобы прическа лучше держалась, при накручивании волос на бигуди нужно смочить их лимонным соком.
9. Листья крапивы и лесная герань
Отвар из листьев крапивы и лесной герани рекомендуется для ухода за волосами. Взять 0,5 л воды, смешать с таким оке количеством столового уксуса и всыпать 100 г свежеизмельченных листьев крапивы и герани, взятых в равных количествах. Варить 30 мин., затем процедить. Втирать в кожу головы.
10. Листья крапивы и корень лопуха
Для укрепления волос применяют смесь равных количеств листьев крапивы и корня лопуха. Из смеси готовят отвар из расчета: 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Этим отваром смачивают волосы после мытья, слегка втирая в кожу.
11. Листья крапивы и мать-и-мачехи
Листья крапивы двудомной, листья мать-и-мачехи - поровну. Шесть столовых ложек смеси отварить в 1 л воды и втирать в кожу головы 3 раза в неделю.
12. Береза повислая
Ополаскивать волосы после мытья можно отваром березовых листьев с добавлением столового уксуса: на 0,5 л настоя берется
1 столовая ложка 1%-ного столового уксуса.
13. Липа сердцевидная, или мелколистная
Взять 8 столовых ложек липового цвета, заварить 0,5 л кипятка, кипятить 20 мин. Полученным отваром ополаскивать волосы после мытья (до 5 мин.).
14. Ромашка аптечная
После мытья светлые волосы хорошо ополаскивать отваром ромашки: 2 столовые ложки соцветий залить 3 - 4 стаканами кипятка, поставить на небольшой огонь на 5-10 мин., затем процедить и добавить к воде для ополаскивания волос. Еще лучше
2 ложки соцветий ромашки поместить в марлевый мешочек, опустить его в таз с кипятком на 20 - 30 мин. и после мытья ополоснуть этим настоем волосы. Такое ополаскивание волос придает им эластичность, мягкость. Волосы не вытирать, а только слегка отжать, давая им высохнуть на воздухе.
15. Трава подорожника большого, соцветия ромашки аптечной, трава шалфея лекарственного, листья крапивы двудомной, трава душицы обыкновенной (всего поровну).
Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить и добавить черный хлеб до образования кашицы. Теплую смесь втереть в кожу головы, завязать голову платком или полиэтиленовой пленкой и держать 2 часа. Затем волосы ополоснуть без мыла.
16. Трава вереска обыкновенного, трава крапивы жгучей, корни лопуха большого - по 2 части, «шишки» хмеля обыкновенного - 1 часть.
Семь столовых ложек смеси отварить в 1 л воды. Отвар втирать в корни волос 3 раза в неделю.
17. Кора ивы, корни лопуха большого - поровну.
Четыре столовые ложки смеси отварить в 1 л воды, полученным отваром ополаскивать волосы 3 раза в неделю.
18. Калган (лапчатка)
Взять столовую ложку размельченных корневищ калгана на 1 л воды, кипятить 20 мин. на небольшом огне; отвар процедить и использовать для ополаскивания.
med.trezv.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий