Рецепт N1. Экстракт калины черной: принимать по 1 ч. ложке экстракта калины черной 3-4 раза в день, в этом растении содержится валериановая кислота, уменьшающая спазмы.
Рецепт N2. Корица, молоко: от болезненных месячных тоже рецепт - 1 ч. л. корицы на 1 стакан молока, разогреть и выпить. Рецепт из Египта.
Рецепт N3. Упражнения при болезненных месячных: лечь на спину, лучше на кровать, ноги согнуть в коленях и прижать к животу. Обхаватить колени руками. Расслабить все мышцы. Полежать а таком положении 15 минут.
web-zdrav.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий